Unravel Life gaat over het bewust worden van alle aspecten van je leven: je lijf, je gedachtes, je emoties, je financiën, je werk, je relaties. Het gaat om een proces van oplettendheid en helderheid dat ieder van ons zich kan aanmeten. Aan de hand van onze trainingen nemen wij je op een speelse manier mee op ontdekking.
Unravel Life
Wat ontrafelt dit label?
-
Mindfulness
Bij Unravel Life gebruiken we Mindfulness voor inzicht en begrip in onszelf. Mindfulness geeft je de vrijheid om te kiezen hoe je met de situaties in je leven om wilt te gaan. In plaats van te reageren op de automatische piloot, ben je in staat om te handelen vanuit bewustzijn. Je leert herkennen wat er op dat moment in jou speelt.
-
Urban Retreat
During the Urban Retreat, we take you on a journey inside. “The way out, is in” is a phrase used by zenmaster Thich Nhat Hanh to describe the feeling we are exploring during the urban retreat: to go back to oneself, and take care of oneself. Listening to ourselves and allowing understanding and compassion to be born. That is the first step: to go in. Ready to take the first step?
-
Finance
Of je het wilt of niet, financiën maken een groot deel uit van ons leven. Bij Unravel Finance gaan we samen op ontdekkingsreis in jouw financiële wereld. Door middel van verschillende oefeningen krijg je grip op je geldzaken. Je leert wat voor jou belangrijk is en wat jouw huidige en gewenste situaties zijn. Samen maken we een plan hoe daar te komen.
Tijdens een training over tijd(sdruk) werd ik in het eerste kwartier al verrast door Merit. Ze pakt de kern op een verrassende, creatieve en interactieve manier. Dit doet ze met een frisse blik en een hoge dosis enthousiasme. Merit verbindt en maakt complexe zaken simpel, begrijpelijk en vooral bespreekbaar.
Laura
Opschudders
Ben jij toe aan helderheid?
